Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 128,99g | Prot: 27,66g | Carbs: 104,90g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Garlic, Avocados, Red Sweet Pepper, Trader Joe's Diced Onions, Publix Green Bell Pepper. Jantar: Vicolo Italian Sausage Pizza, Ken's Steak House Ranch Dressing, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tea (Brewed), Heavy Cream, Coffee. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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