Jornal de monitora, 12 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
57,6 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2535 kcal Gord: 97,47g | Prot: 91,89g | Carbs: 329,02g.   Café da Manhã: Salada de Frutas, Pão Caseiro, Habib's Esfiha de Frango, Perdigão Salsicha Hot Dog. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Alface, Batatas Fritas (com Sal), Namorado Arroz Branco Cru. Jantar: Beijo Doce Beijinho, Sococo Cocada Cremosa, Suco de Maracujá, Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa), Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Pão Francês, Tirolez Queijo Prato, Hércules Leite Semidesnatado. mais...
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