Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 29,87g | Prot: 55,03g | Carbs: 120,67g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Líquido. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frimesa Bisteca Suina, Vagem Cozida, Rabanetes, Tomates, Alface, Italac Leite Integral, Café, Sadia Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Jantar: Mandioca Frita, Alface, Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Visconti Batata Palha Tradicional, Pipoca, Abacaxi, Melancia. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nogueira_giu
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