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Ahora si es un buen déficit. Bajada mucho mas lenta.
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97,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 66,66g | Prot: 119,25g | Carbs: 58,03g.
Almoço: Huevo Cocido, Fajita X Maruri Fajita, Churrasco, Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramon_Cornejo
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