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Bora lá
Tudo posso Naquele que me fortalece 💓
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 74,32g | Carbs: 22,75g.
Café da Manhã: Café Expresso, Frimesa Nata. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, do Vale Pepino em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Jantar: Cebolas, Ovo, Queijo Mozzarella, Tomates, Pimentão Verde, Bacon, Frimesa Nata, do Vale Pepino em Conserva, Vale Fértil Azeitonas, Kodilar Grão-de-Bico. Lanches/Outros: Marba Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Boraaa amiga TMJ. Que Deus nos abençoe 💪💪💪
01 abr 19 por membro: catia tere
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É isso aí! Estamos juntas 😍😘🌺
01 abr 19 por membro: LCIbérica
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01 abr 19 por membro: LCIbérica
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01 abr 19 por membro: catia tere
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Minhas lindas , obrigadaaa , sem desistir 😍😘🌷💓🤩
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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01 abr 19 por membro: DéaahFit
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Agora, vai que vai!!!! Déaah, minha querida, sem palavras para retribuir o carinho da sua mensagem... 😍😍😍😍... Que gratidão eu sinto por ter sua amizade, surgida assim, sem a gente nem perceber! Seu apoio nessa jornada tem sido importantíssimo!!!! Amor do tamanho do mundo!!! 💞💞💞🙏🙏🙏💞💞💞
01 abr 19 por membro: laralcam
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@laralcam , é recíproco viu ? Juntas somos mais fortes 💕💕💕 , obrigada por estar sempre por perto segurando minha mão 😘😘😘
01 abr 19 por membro: DéaahFit
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Segurando a mão, os pés, e os dedinhos todos! Kkkkkk
01 abr 19 por membro: laralcam
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01 abr 19 por membro: DéaahFit
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