Jornal de cotyrapo, 12 nov 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2012
55,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1739 kcal Gord: 92,06g | Prot: 118,83g | Carbs: 118,50g.   Café da Manhã: Queso Cremon, Café con Leche Descremada, Salvado Doble Dietético. Almoço: Zanahoria, Choclo Amarillo Entero, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, Palta, Milanesa de Ternera. Jantar: Puré de Papas (Seco), Muslo de Pollo, Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Aceitunas, Talitas, Port Salut Light Untable, Galletas Saladas. mais...
1759 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 9 horas. mais...
peso estável

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