Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2012
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1014 kcal
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Gord: 20,33g | Prot: 54,25g | Carbs: 166,82g.
Café da Manhã: Pão Integral 10 Grãos. Almoço: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Merluza, Jiló, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca. Lanches/Outros: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Maçãs, Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de deivid.fernando
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