Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2576 kcal
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Gord: 143,67g | Prot: 126,24g | Carbs: 205,85g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Cooked White Rice, Hormel Corned Beef. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (Cooked), Macaroni. Jantar: Whole Milk, Private Selection Turtle Brownie Cookies, Salsa Verde Molcajetetada, Tortilla Corn Chips. mais...
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2341 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas e 15 minutos, de Pé - 3 horas e 45 minutos, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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