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yees
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 50,60g | Prot: 34,88g | Carbs: 96,26g.
Almoço: Molico Leite Desnatado, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Óleo de Coco, Soya Óleo de Soja, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Ovo, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeeh Mathe
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