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Não estou conseguindo tirar foto dos meus pratos para postar, mas os bons hábitos continuam.
#garraleonina
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62 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 35,34g | Carbs: 76,42g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Vermelhos, Picles de Pepino com Endro. Jantar: Sopa de Galinha. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Kiwi, Pão Integral, Siamar Amendoim. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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