Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 141,34g | Prot: 202,56g | Carbs: 23,90g.
Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Carne de Vaca Moída. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito. Lanches/Outros: Tereré, Pipoca. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahbosio
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