Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 104,72g | Prot: 118,62g | Carbs: 86,64g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma Premium, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. Jantar: McDonald's Batata Frita (Média), Hellmann's Maionese, Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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