Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 38,58g | Prot: 30,17g | Carbs: 46,91g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Batata Doce Cozida, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Premium. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (Descascado). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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