Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5839 kcal
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Gord: 263,05g | Prot: 182,78g | Carbs: 690,96g.
Café da Manhã: On The Border Tortilla Chips, Guacamole, Blue Bird Honey Bun, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Tombstone Double Top Pizza, Cupcake with Icing, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. Almoço: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Mrs. Freshley's Iced Honey Buns. Jantar: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni (For One), Reese's Peanut Butter Cup, Kroger Whole Eggs (Medium), Doughnut. mais...
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4316 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 4 horas, Musculação (Moderado) - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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 Comentários
I like your profile pic... what's your goal weight set at?
21 mar 19 por membro: davidsprincess
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180 short term for the summer. 200 for the Fall.
21 mar 19 por membro: -Diablo
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21 mar 19 por membro: John10251
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Histórico de Peso de -Diablo
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