Jornal de Adriana4.0, 18 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
77,8 kg Perdidos até agora: 13,2 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1649 kcal Gord: 85,84g | Prot: 123,37g | Carbs: 34,83g.   Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Café. Almoço: Banha de Porco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Sadia Queijo Mussarela (40g), Itambé Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Lowçucar Xilitol, Banha de Porco, Contra-filé, Kiwi, Smirnoff Vodka. Lanches/Outros: Vigor Grego Protein Morango. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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