Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 50,47g | Prot: 100,90g | Carbs: 39,41g.
Café da Manhã: Panco Pão de Forma Integral, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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