Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 37,04g | Prot: 65,82g | Carbs: 119,72g.
Café da Manhã: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Zero-Cal Sucralose, Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. Almoço: Swift Farofa Tradicional 2 Col Sopa, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fígado de Boi Grelhado. Lanches/Outros: Nutrilatina Protein Bar Age Cookies. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laisfb
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