Jornal de Adriana4.0, 11 mar 19

Mais uma semana concluída com sucesso!
78,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1494 kcal Gord: 109,59g | Prot: 66,14g | Carbs: 45,39g.   Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Danone Yopro Banana. Jantar: Flormel Chips de Côco, Smirnoff Vodka, Maracujá, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano, Sadia Calabresa, Sadia Queijo Mussarela, President Queijo Parmesão Ralado, Quero Extrato de Tomate, Psyllium, Farinha de Amendoas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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