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My version of Butter (Bulletproof) Coffee (8 oz brewed strong coffee, 1 TB Kerrygold Butter, 1 TB organic virgin coconut oil, 1/2 tsp cinnamon (reduces blood sugar), pinch of pink Himalayan salt, blended in my Magic Bullet). Yummy!
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 10,58g | Carbs: 12,68g.
Café da Manhã: Butter Beef Coffee, ACV Cocktail. Almoço: Beef Broth (Home Recipe). Jantar: Beef Broth (Home Recipe), Butter Beef Coffee. Lanches/Outros: ACV Cocktail. mais...
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peso estável
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