Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
46 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 42,47g | Prot: 95,55g | Carbs: 125,84g.
Café da Manhã: Orange, Coffee, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Almoço: Coffee, Coffee, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Jantar: Vodka, Archer Farms Masoor Dal, Onions , Chicken Curry, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Dry Roasted Unsalted Peanuts. Lanches/Outros: Walnuts. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|