Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
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78,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 69,27g | Prot: 79,84g | Carbs: 132,41g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Blueberries. Almoço: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Nature's Intent Organic Chia Seeds, 2% Fat Milk, Pears, Fried Egg. Jantar: Earthbound Farm Romaine, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Canned Chicken, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Oranges. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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