Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
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53,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 53,70g | Prot: 43,76g | Carbs: 240,47g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Requeijão, Panco Pão de Milho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almoço: Muffato Bolo Simples de Coco, Pão de Aveia, Amor Aos Pedaços Brigadeiro. Jantar: BR Mania Cachorro Quente. Lanches/Outros: Vitao DIET COOKIES INTEGRAIS MORANGO com COBERTURA de CHOCOLATE. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, de Pé - 4 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tatianev
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