Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Gord: 40,85g | Prot: 194,64g | Carbs: 214,22g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Coxinha. Almoço: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FernandoLimaTI
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