Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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97 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 67,23g | Prot: 120,91g | Carbs: 106,29g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Frito, Ameixa Seca, Heinz Ketchup, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Cebolas, Vagem Cozida, Peixe Empanado Frito, Carne de Sol, Feijão Verde, Tirolez Creme de Ricota Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Kibon Sorvete de Chocolate. Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Fandangos Fandangos Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela. mais...
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Perdendo 20,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniellygurgel
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