Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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125,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Gord: 88,79g | Prot: 85,33g | Carbs: 238,41g.
Café da Manhã: Café, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Seara Pizza Integral Vegetariana. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marciao
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