Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 92,63g | Prot: 94,08g | Carbs: 47,83g.
Café da Manhã: Óleo de Soja, Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Cremoso , Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Rúcula, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Royal Gelatina Cereja, Rúcula, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Frango Desfiado, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Garoto Baton Creme, Pachá Amendoim Torrado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasmimcavalheiro
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