Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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113,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 43,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 58,86g | Prot: 58,54g | Carbs: 27,49g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates, Alface de Folha Verde, Seara Peito de Frango Desfiado, Alface Rúcula. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Rúcula, Canela, Ovo Cozido, Ati Latte Iogurte Integral Zero Lactose. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GMM2023
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