Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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50,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 61,38g | Prot: 77,34g | Carbs: 152,52g.
Café da Manhã: 코스트코 브리오슈, 바나나. Almoço: 김치, 삼양 짜짜로니. Jantar: 팽이버섯, 깻잎, 소고기구이. Lanches/Outros: 사과, CU 마늘맛 콘스낵, 크라운 초코하임, 오리온 후레쉬베리. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 56 minutos, Descansar - 11 horas e 4 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 기무라700
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