Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 59,74g | Prot: 103,97g | Carbs: 92,93g.
Café da Manhã: Piá Requeijão Light (50g), Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Sakura Shoyu Tradicional, Seara Filé de Peito de Frango, Rúcula, Alface. Jantar: Sakura Shoyu Tradicional, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Piá Requeijão Light (50g), Bauducco Cereale Multi Grãos, Pachá Amendoim Torrado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasmimcavalheiro
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