Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 43,77g | Prot: 66,80g | Carbs: 109,59g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Nutrigold Granola, Café (Infusão). Almoço: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Nutrev. Jantar: Requeijão, Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza de Queijo de Massa Fina. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Branco, Queijo Mozzarella, Ovo, Herbalife Nutrev. mais...
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2527 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Pilates - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Google Fit - 19 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de IzabelleCosta
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