Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 70,01g | Prot: 118,42g | Carbs: 31,48g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Piá Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: LAR Filezinho de Frango Empanado, Coxão Mole, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Pachá Amendoim Torrado. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasmimcavalheiro
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