Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 42,54g | Prot: 44,25g | Carbs: 9,88g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Mariana Nata Fresca. Almoço: Cebolas, Tomates, Pepino Japonês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo. Lanches/Outros: Café Expresso, Nestlé Creme de Leite, Nescau Achocolatado, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Canela, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Mariana Nata Fresca, Coco Seco. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
23 fev 19 por membro: catia tere
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Aham que tá devagar, né?!? Muito bom! 😎😘
23 fev 19 por membro: laralcam
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Kkkk , oh Glória ein meninas ☺ , vamos que vamos 🌷
23 fev 19 por membro: DéaahFit
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23 fev 19 por membro: milena1986
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23 fev 19 por membro: Lu_leoninaa
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23 fev 19 por membro: DéaahFit
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23 fev 19 por membro: DéaahFit
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