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To chegando,55kg tá bem ali na frente mas um pouco e eu o alcanço. 🏃🏃🏃
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56,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 121,16g | Prot: 96,45g | Carbs: 30,39g.
Almoço: Queijo Branco, Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Cozido, Jussara Creme de Leite, Alface. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah.rec1
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