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Construindo novos hábitos!
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126,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 73,78g | Prot: 98,63g | Carbs: 137,75g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Queijo Parmesão, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Frango Assado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Biba Geladinho, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pizza Portuguesa, Biba Geladinho, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marciao
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