Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Gord: 10,50g | Prot: 16,90g | Carbs: 77,67g.
Café da Manhã: Café Expresso, Banana Prata. Almoço: AMFA Farinha de Mandioca, AMFA Feijão Carioca, Molho de Pimenta, Arroz Integral, Tomates Vermelhos, Cebolas, Pimentão Verde, Couve Refogada, Tilápia AMFA Tilápia. Lanches/Outros: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Morango e Iogurte. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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