Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 226,61g | Carbs: 159,12g.
Café da Manhã: Joelho. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulhaMoura
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