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120
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119 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 82,65g | Prot: 144,17g | Carbs: 11,94g.
Café da Manhã: Tirolez Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cenouras, Repolho, Swift Coxão Duro. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole. Lanches/Outros: Tirolez Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Mussarela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de santomarios
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