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Naodesistanaodesistaaaa. Fiz algum tempo de fit dance, sem morrer, pela primeira vez em tempos. Nao desistaaaaa, que agora vai
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133,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Gord: 12,67g | Prot: 22,71g | Carbs: 94,54g.
Café da Manhã: Água (Engarrafada), Água, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almoço: Ovo, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Heinz Molho de Tomate com Pedaços Tradicional, Taeq Macarrão Integral Penne. Jantar: Melão, Melão. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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