Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 43,51g | Prot: 87,94g | Carbs: 172,85g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Cuscuz (Cozido), Ovo. Almoço: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Nanica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Aviação Manteiga com Sal. Lanches/Outros: Sadia Moela de Frango, Arroz Branco (Cozido), Mamão Papaia. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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