Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 78,43g | Prot: 52,26g | Carbs: 63,31g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará. Almoço: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Chá (Infusão). Lanches/Outros: Cebolas, Bife de Fígado, Bauducco Torrada Integral (1), Guacamole com Tomates, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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