Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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45,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 43,54g | Prot: 171,76g | Carbs: 88,73g.
Café da Manhã: Coffee, Apples , Indianlife Papadums, Pineapple, Cucumber (with Peel) , Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Almoço: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Beef, Raestaurant Chicken Momo, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Orange, Whole Milk. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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