Jornal de Ilianazc, 12 fev 19

😍💪🏽💪🏽
62,5 kg Perdidos até agora: 11,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

548 kcal Gord: 48,38g | Prot: 25,20g | Carbs: 7,78g.   Almoço: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Catupiry Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Bacon, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Canela, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Rivoli Azeitonas Verdes, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. mais...
2168 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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