Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 74,90g | Prot: 103,64g | Carbs: 61,39g.
Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Itambé Creme de Leite Leve, Aviação Manteiga com Sal, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Pullman Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Lanches/Outros: Bolo de Aipim, Patinho Grelhado, Arcor Chocolate 40% Cacau, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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