Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 57,26g | Prot: 108,66g | Carbs: 111,52g.
Café da Manhã: Great Value Organic Ground Flax Seed, Market Pantry Half & Half, Market Pantry Half & Half, Oatmeal. Almoço: Great Value Organic Ground Flax Seed, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Goya Small Red Beans. Jantar: Black Olives, Spinach, Calavo Avocado, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Kirkland Signature Greek Yogurt, Oranges. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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