Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Gord: 101,87g | Prot: 70,08g | Carbs: 318,98g.
Café da Manhã: Italac Manteiga Comum com Sal, Pão Francês Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Água com Limão. Almoço: Jundiá Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Maracujá. Jantar: Kibon Sorvete Napolitano, Bolo de Chocolate, Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota, Panco Bisnaguinha, Nestlé Creme de Leite Leve, Predilecta Marrom Glacê. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Luiza Almeida Cardoso
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