Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 60,06g | Prot: 67,63g | Carbs: 82,55g.
Café da Manhã: Rural Requeijão Cremoso, Café, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Pão Integral. Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Tomates Cereja, Rúcula, Amafil Massa para Tapioca, Ovo, Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Azeitonas Pretas, Cebolas, Ervilhas (Congelado), Pomarola Molho de Tomate Encorpado, Ovo, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Sadia Mussarela, Mezzani Pizza de Frigideira. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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