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Holding at 157 most days. Since November.
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71,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 110,59g | Carbs: 100,73g.
Café da Manhã: Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Heavy Cream, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Tomatoes, Chicken Breast, Avocados, Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili, Baby Spinach. Jantar: Egg White, Cheese, Egg. Lanches/Outros: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Peanuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katsolo
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