Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 59,61g | Carbs: 122,82g.
Café da Manhã: Hortifruti Abacate, Papayas, Banana, Nestlé Nutren Active, AdeS Ades Original Zero. Almoço: Carob House Alfarroba com Cranberry, Predilecta Polpa de Tomate, Soft Silken Tofu, Sadia Hambúrguer de Soja, Jackfruit (Syrup Pack, Canned). Lanches/Outros: Italac Bolo de Fubá, Midway Force Bar Crispy. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rafa_Silva
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