Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 74,70g | Prot: 81,30g | Carbs: 117,42g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Bananas, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Almoço: Spinach, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Boiled Egg, Calavo Avocado. Jantar: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: Great Value Half & Half. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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