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Eu nem acredito.
Eu sai dos 3 dígitos.
Agora a meta é sair da casa dos 90!
Uma coisa de cada vez!
Muiiiiito feliz!! ❤️ ❤️ ❤️
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98,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 38,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 100,17g | Carbs: 106,81g.
Café da Manhã: couve, zero cal, água, abacaxi, Hortelã. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), óleo, Molho de Tomate Caseiro, Molho de Soja (Shoyu), tomate, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Sal, Carne de Vaca Moída Magra. Jantar: Mangas, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sadia Coração de Frango, Churrasco. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns!!!!
Conquista maravilhosa!!!
Com certeza sairá vencedora!!!!
30 jan 19 por membro: Auspiciosa
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você vai conseguir! Comemorei muito quando sai dos 3 dígitos porque também foi deixar a obesidade nível 3 pra trás
30 jan 19 por membro: jessicaff1402
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31 jan 19 por membro: K_mickey
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31 jan 19 por membro: giiovanamuniz
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31 jan 19 por membro: valfer2
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Parabéns pelo esforço. Esse resultado é a recompensa, mas nossa luta é diária!
31 jan 19 por membro: LCIbérica
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31 jan 19 por membro: dias-andrezza
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eu preciso dessa motivação! estava com 104 cheguei aos 87 e engordei 91... agora tô retornando
31 jan 19 por membro: Belly18
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Parabéns Simone! É isso, pequenas metas nos motivam mais...
31 jan 19 por membro: gabrielalires
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31 jan 19 por membro: psilvapaty
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31 jan 19 por membro: psilvapaty
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31 jan 19 por membro: cintiaapolinario
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31 jan 19 por membro: Carolinemanso
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Me pesei hoje e estava com 99,8kg, ou seja, também saí da casa dos 3 digitos. Agora bora continuar que ainda falta muito. Meta 75kg
31 jan 19 por membro: therplima
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Parabéns! É isso aí, com fé em Deus a gente consegue!
31 jan 19 por membro: IsabelSena
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31 jan 19 por membro: sambaby22
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parabéns você vai conseguir eu tenho certeza ❤️🙏
31 jan 19 por membro: Evee.
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31 jan 19 por membro: Erika Nunes
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31 jan 19 por membro: lilian-30
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31 jan 19 por membro: Katialunas
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